Temat: "Terapia poznawcza"

Skocz do pozycji 1.

Tytuł:: Wybrakowani, bezwartościowi, wadliwi : zmień autodestrukcyjne przekonania dzięki technikom terapii schematów oraz ACT
Autorzy:: McKay, Matthew
McKay, Matthew (1948- )
Fanning, Patrick
Greenberg, Michael Jason
Temat:: Autodestruktywność
Depresja psychiczna
Poczucie własnej wartości
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
Terapia schematów
Tolerancja dystresu
Trzecia fala CBT
Zaburzenia nerwicowe
Medycyna i zdrowie
Psychologia
Rok wydania:: 2022
Wydawca:: Sopot : GWP
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książka

Szczegóły

Skocz do pozycji 2.

Tytuł:: Twój umysł to potęga [Książka mówiona]
Autorzy:: Brown, Gregory Scott (1966- )
Temat:: Depresja psychiczna
Lęk
Samoleczenie
Terapia poznawcza
Techniki samopomocy
Techniki relaksacyjne
Psychologia
Rozwój osobisty
Rok wydania:: copyright 2023
Wydawca:: Poznań : Filia ; Piaseczno : Story Box.pl - Heraclon International
Gatunek / Forma:: Poradniki i przewodniki
Audiobooki
Poradnik

Książka mówiona

Szczegóły

Skocz do pozycji 3.

Tytuł:: Złap równowagę : jak dobrze żyć z zaburzeniem dwubiegunowym?
Autorzy:: Bucki, Piotr
Pączek, Wojciech
Temat:: Aktywność fizyczna
Choroby afektywne dwubiegunowe
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Zdrowe odżywianie
Medycyna i zdrowie
Rok wydania:: copyright 2018
Wydawca:: Sopot : Wydawnictwo Smak Słowa
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik
Uwagi:: Bibliografia na stronie 231

Książka

Szczegóły

Skocz do pozycji 4.

Tytuł:: Mindfulness : trening uważności
Autorzy:: Williams, J. Mark G. (1952- )
Penman, Danny (1966- )
Temat:: Autopsychoterapia
Higiena psychiczna
Medytacja
Mindfulness
Terapia poznawcza
Radzenie sobie ze stresem
Zmęczenie
Rozwój osobisty
Rok wydania:: 2014
Wydawca:: Warszawa : Edgard
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Audiobooki
Poradnik

Książka

Szczegóły

Informacja